Traitements Ayurvédiques

Il représente le massage de base autour duquel s'articulent toutes les autres techniques de soins ayurvédiques. Abhyanga est un massage global, aux huiles médicinales, pratiqué au sol. Il vise à purifier le corps, faciliter la circulation des énergies, éliminer les blocages, les tensions et les fatigues, une élimination des toxines et un accroissement de la résistance globale de l'organisme.

Massage tonique ample et régulier à l'huile médicinale par stimulation des points vitaux (Marmas).

Massage à sec par stimulation des points vitaux (Marmas). Ces Marmas sont les points de rencontre entre la conscience et la matière. Ce sont en quelques sortes des fenêtres d'accès à notre organisme. Ce massage active l'équilibre et harmonise l'énergie.

La tête accumule quotidiennement stress et anxiété qui marquent le visage et amènent des tensions dans la nuque. Pratiqué régulièrement, shiroshampi permet d'évacuer les méfaits de ce stress. Shiroshampi est également pratiqué avant un shirodhara.

Cette véritable technique de gommage et modelage du corps lutte efficacement contre les problèmes d'obésité, de cellulite, de courbatures et décuple l'élasticité de la peau. L'eau et les toxines retenues dans les cellules adipeuses du tissu conjonctif sont drainées. Cette technique est essentiellement pratiquée avec une base de farine de pois chiche. D'autres épices sont également employées comme : cannelle, fenugrec, curcuma, cardamome.

Réflexologie à l'indienne, ce massage de la plante des pieds s'effectue avec un petit bol constitué d'un alliage de 5 métaux et du ghee. Pour ce massage, on utilise du ghee (beurre clarifié) et non de l'huile pour équilibrer l'élément feu. Ce massage convient pour les maux tel que l'insomnie, l'anxiété et l'accumulation d'un excès mentale (surcharge). Agit sur les points réflexes des pieds en stabilisant les énergies (équilibre des doshas) par élimination du feu en excès qui brûle notre vitalité. Il permet d'améliorer la santé des yeux, et d'apporter calme et bien-être.

Shirodhara (shiro = tête ; dhara = protection) est le processus d'application d'un fil continuel d'huile chaude pour stimuler et traiter le troisième oeil et le front entier. Les recherches montrent que cette thérapie, par la stimulation de l'hypothalamus, incite à la vasodilatation du cerveau permettant donc une augmentation du flux d'oxygène dans le cerveau ayant un effet nutritif et relaxant pour le système nerveux entier. Cette procédure est un des meilleurs traitements pour le stress, l'anxiété, les acouphènes, l'insomnie, les migraines et les troubles du système nerveux.

Massage de la femme enceinte. Pratiqués régulièrement, le massage de la femme enceinte un des outils principaux de la préparation à un accouchement harmonieux.