Nouveau soin — ouverture prochaine
La lumière comme soin
La photobiomodulation utilise une lumière LED rouge et proche infrarouge pour soutenir la récupération des tissus. Sans chaleur, sans douleur, en séances de 20 à 30 minutes.
Je teste actuellement l'appareil moi-même avant d'ouvrir les réservations.
Trois longueurs d'onde, trois profondeurs
Bleu
465 nm
Agit en surface. Utilisé pour la peau, notamment les problèmes d'acné.
Rouge
640 nm
Pénètre les premières couches de la peau. Utilisé pour la cicatrisation et la qualité de la peau.
Proche infrarouge
880 nm — invisible à l'œil
Pénètre le plus profondément, jusqu'aux muscles et aux articulations. Utilisé pour les douleurs et la récupération.
Ce qui se passe pendant la séance
Un panneau de LED est placé à quelques centimètres de la zone à traiter. La lumière est absorbée par les cellules, qui l'utilisent pour produire davantage d'énergie. C'est cette énergie supplémentaire qui soutient les processus naturels de réparation et de réduction de l'inflammation.
Il n'y a ni chaleur, ni rayonnement UV, ni sensation particulière. Vous restez habillé·e sur les zones non traitées, allongé·e ou assis·e, et vous reprenez vos activités immédiatement après.
La photobiomodulation est étudiée depuis les années 1960 et utilisée en physiothérapie, en dermatologie et dans le sport. Elle ne remplace pas un avis médical.
Pour quelles situations
Deux grandes familles d'usage, choisies ensemble lors de la première séance.
Douleurs et mobilité
- ArticulationsGenoux, épaules, hanches, mains — raideurs et douleurs du quotidien.
- TendinitesCoude, épaule, tendon d'Achille, poignet.
- Dos et nuqueTensions musculaires et douleurs lombaires ou cervicales.
- RécupérationAprès l'effort sportif ou une blessure musculaire.
Peau
- AcnéLumière bleue et rouge combinées.
- CicatrisationSoutien de la réparation cutanée après une plaie ou une intervention.
- Vieillissement cutanéFermeté, rides fines, éclat du teint.
- En complément d'un autre soinLa photobiomodulation peut être associée à un massage ayurvédique ou à un soin énergétique.
Le déroulement
Première séance
Nous faisons le point sur la zone à traiter, vos antécédents et ce que vous attendez du soin. Puis première exposition.
Installation
Le panneau est positionné sur la zone. Des lunettes de protection vous sont fournies si le visage est traité.
20 à 30 minutes
La lumière agit. Vous ne sentez rien de particulier — beaucoup de personnes en profitent pour se détendre.
Séances suivantes
Espacées de 48 à 72 heures, courtes, sans anamnèse. Le rythme est ce qui fait la différence.
Tarifs
La photobiomodulation se pratique en série de séances rapprochées. Les protocoles reflètent ce fonctionnement.
| Prestation | Ce qui est compris | Tarif |
|---|---|---|
| Première séance | Anamnèse, choix de la zone et du programme, première exposition. | CHF 140.— |
| Séance de suivi | 20 à 30 minutes, à l'unité. | CHF 80.— |
| Protocole 3 séances | Pour une gêne récente ou aiguë. Séances espacées de 48 à 72 h. | CHF 300.— |
| Protocole 6 séances | Pour une douleur installée ou un travail sur la peau. Sur deux à trois semaines. | CHF 540.— |
Précautions
La photobiomodulation est bien tolérée. Quelques situations demandent d'en parler avant la séance.
- Grossesse
- Épilepsie photosensible
- Prise d'un médicament photosensibilisant (certains antibiotiques, traitements de l'acné, etc.)
- Cancer en cours de traitement, en particulier sur la zone concernée
- Tatouage récent ou lésion ouverte non évaluée sur la zone
Signalez-les lors de la réservation. J'évalue chaque situation lors de la première séance et j'adapte le soin, ou je vous oriente vers un autre soin si nécessaire.
Questions fréquentes
Plus de questions ?
Être informé·e de l'ouverture
L'appareil est au cabinet. Je l'essaie d'abord sur moi-même avant d'ouvrir les réservations — sans date annoncée.
Inscrivez-vous pour être prévenu·e en premier. Vous recevrez un seul message, avec le lien de réservation, dès que les séances seront disponibles.