Sortir du stress chronique
Le rythme lent et profond du massage ayurvédique agit sur le système nerveux parasympathique. C'est le motif de consultation le plus fréquent au cabinet : tension nerveuse, mental qui tourne, sommeil difficile.
Cabinet au centre de Lausanne
Massage ayurvédique à Lausanne
Abhyanga, Marma Tchikitsa, Shirodhara : des massages ayurvédiques traditionnels aux huiles médicinales chaudes, pratiqués par Diego Costier, thérapeute complémentaire certifié OrTra.
5 étoiles sur Google · Lire les avis Google
- 60 min de massage (prévoir 90 min)
- Dès CHF 75.-
- Avenue Alexandre-Vinet 25, 1004 Lausanne, 3ème étage
- Remboursé ASCA · RME
Un massage thérapeutique, et profondément relaxant
Le massage ayurvédique vient de l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Contrairement à un massage classique, il ne travaille pas seulement les muscles : il suit le trajet des énergies et des points vitaux (marmas) pour relancer la circulation, dénouer les tensions installées et aider le corps à éliminer ses toxines.
Chaque séance commence par un échange sur votre constitution (Vata, Pitta, Kapha) et sur ce que vous vivez en ce moment : sommeil, digestion, stress, douleurs. Je choisis ensuite la technique, les huiles médicinales et l'intensité qui vous correspondent. Aucune séance n'est identique à la précédente.
Ce que mes clientes et clients viennent chercher
Libérer les tensions installées
Nuque, épaules, bas du dos : les huiles chaudes assouplissent les tissus et permettent un travail en profondeur sans agresser. Utile pour les postures de bureau prolongées.
Retrouver de l'énergie
En stimulant la circulation et le drainage, le massage aide le corps à évacuer ce qui l'encombre. Beaucoup de personnes décrivent une sensation de légèreté dès la première séance.
Le cabinet à Lausanne en images
Un espace calme au 3ème étage, pensé pour le soin : accueil, salle de soins, table de massage et huiles chaudes.
Remboursé par les assurances complémentaires
Agréé ASCA et RME : selon votre couverture complémentaire, une partie de la séance vous est remboursée. Je vous remets une facture conforme après chaque séance.
5 étoiles sur Google
Les personnes que je reçois au cabinet parlent d'écoute, de douceur et de résultats concrets.
Venir au cabinet
Le cabinet se trouve au cœur de Lausanne, quartier Vinet, à quelques minutes à pied du Flon et de la Riponne.
Transports publics
Métro m1 ou m2 jusqu'à Lausanne-Flon ou Riponne, puis 6 à 8 minutes à pied. Plusieurs lignes de bus desservent le quartier Vinet.
En voiture
Parkings de la Riponne et du Valentin à proximité, places bleues dans les rues du quartier Vinet.
Horaires
Sur rendez-vous en journée et en soirée. Réservation en ligne avec confirmation immédiate, annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant.
Première visite
Prévoyez 15 minutes supplémentaires pour le questionnaire de santé, ou remplissez-le en ligne avant de venir.
Remplir la fiche administrative en ligne
Accès au Cabinet
🚇 Depuis la Gare de Lausanne
1. Prends le M2 direction Croisettes
2. Descends à l'arrêt Riponne–Maurice Béjart (2 arrêts)
3. Marche environ 5 minutes :
• Monte la Rue du Valentin
• Tourne à gauche sur l'Avenue Alexandre-Vinet
📍 25 Avenue Alexandre-Vinet se trouve sur ta gauche
🚗 En voiture
Parking disponible dans la rue
Zone bleue - Pensez à votre disque !
Quel massage choisir à Lausanne ?
Abhyanga, Shirodhara, Marma Tchikitsa, Udvarthanam : le détail de chaque massage, sa durée et son tarif se trouvent sur la page des traitements ayurvédiques.
Voir toutes les techniques et les tarifsComment se déroule une séance
- 1
Accueil et bilan
Nous faisons le point sur votre état général, vos antécédents et votre objectif. C'est ce qui détermine la technique et les huiles utilisées.
- 2
Préparation
Vous vous installez confortablement. Les huiles médicinales sont chauffées, la pièce est tempérée et calme.
- 3
Le massage
60 minutes de travail continu, au sol ou sur table selon la technique, en suivant les trajets énergétiques et les points marmas.
- 4
Repos et conseils
Un temps de repos, puis quelques conseils simples à appliquer chez vous : alimentation, respiration, hydratation.
Qui vous masse
Je suis Diego Costier, thérapeute complémentaire certifié OrTra, formé à l'Ayurvéda et actif depuis plus de treize ans. Je reçois au cabinet CTCA, au centre de Lausanne.
Mes soins sont reconnus par les assurances complémentaires via mon agrément ASCA / RME : selon votre couverture, une partie de la séance peut être remboursée. Vérifiez auprès de votre caisse avant votre venue.
Le cabinet, avenue Alexandre-Vinet
Un lieu discret et silencieux au cœur de Lausanne, à quelques minutes à pied du Flon et de la Riponne. Vous montez au 3ème étage, vous vous installez, et la séance commence.
Avenue Alexandre-Vinet 25, 1004 Lausanne, 3ème étageÀ quelques minutes à pied de la gare du Flon et de Riponne, quartier Vinet, Lausanne.
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Questions fréquentes sur le massage ayurvédique à Lausanne
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Thérapies Complémentaires
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