Trattamenti Ayurvedici

Rappresenta il massaggio di base attorno al quale si articolano tutte le altre tecniche di trattamento ayurvedico. Abhyanga è un massaggio globale, con oli medicinali, praticato a terra. Mira a purificare il corpo, facilitare la circolazione delle energie, eliminare blocchi, tensioni e stanchezze, favorire l'eliminazione delle tossine e aumentare la resistenza globale dell'organismo.

Massaggio tonico ampio e regolare con olio medicinale mediante stimolazione dei punti vitali (Marma).

Massaggio a secco mediante stimolazione dei punti vitali (Marma). Questi Marma sono i punti di incontro tra coscienza e materia. Sono in qualche modo finestre d'accesso al nostro organismo. Questo massaggio attiva l'equilibrio e armonizza l'energia.

La testa accumula quotidianamente stress e ansia che segnano il viso e provocano tensioni nella nuca. Praticato regolarmente, shiroshampi permette di eliminare gli effetti dannosi di questo stress. Shiroshampi viene anche praticato prima di uno shirodhara.

Questa vera e propria tecnica di scrub e modellamento del corpo combatte efficacemente i problemi di obesità, cellulite, indolenzimenti e aumenta l'elasticità della pelle. L'acqua e le tossine trattenute nelle cellule adipose del tessuto connettivo vengono drenate. Questa tecnica viene praticata essenzialmente con una base di farina di ceci. Vengono impiegate anche altre spezie come: cannella, fieno greco, curcuma, cardamomo.

Riflessologia all'indiana, questo massaggio della pianta dei piedi si effettua con una piccola coppa costituita da una lega di 5 metalli e ghee. Per questo massaggio si utilizza il ghee (burro chiarificato) e non l'olio, per equilibrare l'elemento fuoco. Questo massaggio è adatto per disturbi come insonnia, ansia e accumulo di eccesso mentale (sovraccarico). Agisce sui punti riflessi dei piedi stabilizzando le energie (equilibrio dei dosha) tramite eliminazione del fuoco in eccesso che brucia la nostra vitalità. Permette di migliorare la salute degli occhi e apporta calma e benessere.

Shirodhara (shiro = testa; dhara = protezione) è il processo di applicazione di un filo continuo di olio caldo per stimolare e trattare il terzo occhio e l'intera fronte. Le ricerche dimostrano che questa terapia, tramite la stimolazione dell'ipotalamo, favorisce la vasodilatazione del cervello permettendo così un aumento del flusso di ossigeno nel cervello, con un effetto nutritivo e rilassante per l'intero sistema nervoso. Questa procedura è uno dei migliori trattamenti per stress, ansia, acufeni, insonnia, emicranie e disturbi del sistema nervoso.

Massaggio della donna incinta. Praticato regolarmente, il massaggio della donna incinta è uno degli strumenti principali per la preparazione a un parto armonioso.